Orkid ferdî hijyenin değerine dikkat çekmek maksadıyla Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op Dr Esra Bakıröy escort Özbaşlı ile bayan sıhhati için en değerli devirlerden biri olan âdet periyodunda hijyen üzerine bir bilgilendirme çalışmasına imza attı Buna nazaran bayanların ped değiştirme sıklığı regl devrinde hijyen kuralları üzerine Bakıröy escort bayan kolay lakin tesirli uygulamalardan bahsetti
Orkid Hijyen Günü vesilesiyle Op Dr Esra Özbaşlı ile bir bilgilendirme kampanyası başlattı
Kampanya kapsamında çeşitli platformlarda bayanları bilgilendiren ve bu alanda marka ile birlikte Escort bakırköy farkındalık çalışmalarına devam edeceğini ileten Op Dr Özbaşlı bayanların şahsî hijyenlerini korumak için dikkat etmesi gereken noktaları aktarıyor
Pandeminin birçok insanın günlük rutinini değiştirirken tıpkı vakitte insanların beslenme formlarında antrenman sıklıklarında ve şahsî hijyen alışkanlıklarında da değişkenliklere neden olduğunu belirten Op Dr Özbaşlı her şartta genital paklığın temel bir sıhhat yatırımı olduğunu belirtiyor
Şahsî hijyenin korunması temel bir sıhhat yatırımı İşte Bayan Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op Dr Esra Özbaşlı nın bayanlar için kimi ferdî hijyen tavsiyeleri
GENİTAL HİJYEN NASIL KORUNUR
1 Tuvalet sonrası genital bölgeyi gerçek bir halde temizleyin ve ellerinizi tuvalet öncesi ve sonrasında yanlışsız bir formda yıkayın
2 Vajinayı sık yıkamaktan ve vajinal duştan katiyen kaçının
3 Genital bölge paklığı için özel olarak üretilmemiş sabun ve duş jeli üzere eserleri genital temizlikte kullanmayın
4 Pamuklu iç çamaşırları tercih edin
5 Nemli hissettiren pedleri kullanmayın
6 Âdet devrinde gerektiğince sık sık pedlerinizi değiştirin
7 Hijyenik pedinizi ağır günlerde 3 4 saatte bir değiştirmeniz önerilir
8 Akıntınız hafifse hijyenik pedinizi daha az sıklıkla değiştirebilirsiniz Hafif günlerde dahi en az 4 8 saatte bir değiştirmelisiniz
9 Gece kullanımında yüksek emilim gücü olan pedleri tercih edin
10 Rastgele bir meselede kesinlikle geciktirmeden tabibe başvurun
Bu haberler ilginizi çekebilir
