Salı, Ocak 31, 2023
VeBirKadin
No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Anne ve Çocuk
  • Aşk Hayatı
  • Kültür Sanat
  • Makyaj ve Bakım
  • Moda
  • Sağlık
  • Ana Sayfa
  • Anne ve Çocuk
  • Aşk Hayatı
  • Kültür Sanat
  • Makyaj ve Bakım
  • Moda
  • Sağlık
No Result
View All Result
VeBirKadin
No Result
View All Result
Home Anne ve Çocuk

Anne sütü nasıl artırılır? Anne sütü hangi durumlarda azalır?

admin by admin
6 Ocak 2023
in Anne ve Çocuk
0
Anne sütü nasıl artırılır? Anne sütü hangi durumlarda azalır?
305
SHARES
2.3k
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Anne sütü kimi durumlarda yetersiz kalabiliyor. Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Hatice Karaböcüoğlu, bunların en önemli nedenlerinden birinin bilhassa birinci altı ayda çok sık görülen lohusalık sendromu olduğunu belirtiyor. Bu devirde annenin yaşadığı ruhsal sorunlar, bebeğini müdafaaya, beslemeye yönelik telaşları anne sütünün salgılanmasını olumsuz etkileyebiliyor. Bir öbür yandan Op. Dr. Karaböcüoğlu, annenin baskı altında olmasının, “emzirmelisin, yapmalısın, herkes yaptı, sen neden yapamıyorsun” üzere baskıların da annenin kendini yetersiz hissetmesini artırdığını tabir ediyor.

Çocuk Hastalıkları Uzmanı Dr. Hatice Karaböcüoğlu, annenin yetersiz beslenmesinin, beslenmesine mani olan durumların anne sütünün azalmasına yol açabileceğini belirtiyor. Pekala anne sütünü artırmak için ne yapabiliriz? Anne sütünün kalitesini artıran besinler var mıdır?

Psikolojiye dikkat edin

Related articles

Atatürk Kültür Merkezinde müzik dolu yarıyıl tatili!

Çocuklarınızla gidebileceğiniz sergi ve atölyeler

Annenin psikolojisi anne sütü ölçüsünde tesirli. Âlâ uyuyabilmiş, gerilimsiz bir annenin süt üretimi de daha fazla oluyor.

Anne sütünü artırmak için bol su için!

Anne sütünü artırmaya yardımcı en kıymetli yardımcılardan biri sudur. Su, anne sütünün büyük bir kısmını oluştururur. Bu nedenle emziren annenin kesinlikle günde 2-3 litre su içmesi tavsiye edilir.

Doğal maden suyu da bol mineral içerir. Kan basıncını düzenler, bedenin istikrarını sağlar. Anne sütünün artmasına dayanak olur

Doğru ve kâfi sıklıkla emzirin!

Gerçek konumda emzirme, bebeğin emmesine teşvik ediyor. Bebek sütü daha rahat aldığı için emzirme kolaylaşıyor. Anne emzirdikçe daha çok süt üretimi sağlanıyor. Yanlışsız müddette ve kâfi sıklıkta emzirmek, süt üretiminize takviye olur. Bebeğinizi emzirdikçe süt üretimi artar. Bu nedenle “bebeğim emmiyor, gereğince sütüm gelmiyor” diyerek emzirmeden kaçınmayın.

Sezaryen sonrası süt pompası ile anne sütünü daha kolay sağabilirsiniz

Sezaryen doğumlarda göğüs kanalları gereğince açılmamış olabilir. Bebeğiniz yeni doğduğunda emme refleksi şimdi gereğince güçlü olmadığından buradan gereğince süt alamayabilir. Bu kanalların açılmasına dayanak olarak süt ölçüsünü artırmak ve anne sütünü boşa harcamamak için birinci devirlerde sütünüzü göğüs pompası ile sağabilirsiniz.

Diyet yapmayın!

Anne beslenmesinin istikrarlı ve tertipli olması, süt artmasına yardımcı olur. Doğum kilolarından kurtulmak emeliyle uzun müddet aç kalmaya yönelik yetersiz beslenmeye neden olacak diyetlerden kaçınmak gerekir. Doğum sonrası kilolarınızı vermek istiyorsanız kesinlikle hekiminizden dayanak almalı, İnternet’te gelişi hoş yazan ve size uygun olmayan diyetleri yapmaya çalışmamalısınız.

Tags: AnneAnne SütüEmzi̇rmeNedenSüt
Previous Post

Ağrıdan yürüyemiyorsanız, dizinizde şişlik ve yanma hissi varsa dikkat!

Next Post

Saç boyası koyu çıkarsa boyanın rengini açma yöntemleri

Related Posts

Atatürk Kültür Merkezinde müzik dolu yarıyıl tatili!
Anne ve Çocuk

Atatürk Kültür Merkezinde müzik dolu yarıyıl tatili!

25 Ocak 2023
Çocuklarınızla gidebileceğiniz sergi ve atölyeler
Anne ve Çocuk

Çocuklarınızla gidebileceğiniz sergi ve atölyeler

24 Ocak 2023
Çocuğunuzun burnunu 5 dakikada açın
Anne ve Çocuk

Çocuğunuzun burnunu 5 dakikada açın

23 Ocak 2023
Doğurganlığı artırmak için anne adayları nasıl beslenmeli?
Anne ve Çocuk

Doğurganlığı artırmak için anne adayları nasıl beslenmeli?

19 Ocak 2023
Ünlü çocuk oyuncular Mila ve Müziğin Dahi Bestecileri için aynı sahnede!
Anne ve Çocuk

Ünlü çocuk oyuncular Mila ve Müziğin Dahi Bestecileri için aynı sahnede!

18 Ocak 2023
Bebeklerde idrar yolu enfeksiyonu nasıl anlaşılır?
Anne ve Çocuk

Bebeklerde idrar yolu enfeksiyonu nasıl anlaşılır?

5 Ocak 2023

İlgili

Isparta Valisi’nden Senirkent’e ziyaret

19 Haziran 2022

Aydın Didim Ticaret Odası’ndan Hisarcıklıoğlu’na durum özeti: Esnaf zincir marketlere karşı korunmalı

22 Eylül 2022

Popüler

  • Nefise Karatay ile çıplak poz veren Mehmet Ali Erbil’den yıllar sonra gelen itiraf: Çok pişman oldum

    Nefise Karatay ile çıplak poz veren Mehmet Ali Erbil’den yıllar sonra gelen itiraf: Çok pişman oldum

    307 shares
    Share 123 Tweet 77
  • NEV Anadolu Hastanesi iyiliğe ortak oldu

    306 shares
    Share 122 Tweet 77
  • Habertürk’te göğüs dekoltesi sansürü! Kameralar stüdyoya dönünce gömleğinin düğmesini ilikledi

    306 shares
    Share 122 Tweet 77
  • Manisa Akhisar’da Zeytinliova sakinlerini dinlediler

    305 shares
    Share 122 Tweet 76
  • SMA hastalığı nedir? SMA nedir? SMA açılımı nedir?

    305 shares
    Share 122 Tweet 76
  • Ana Sayfa
  • Anne ve Çocuk
  • Aşk Hayatı
  • Kültür Sanat
  • Makyaj ve Bakım
  • Moda
  • Sağlık
VeBirKAdin

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

ankara escort Ataşehir escort - Anadolu yakası escort - Anadolu yakası escort - Kadıköy escort - Bostancı escort - Bostancı escort - Ataşehir escort - Ataşehir escort - Kadıköy escort - Ümraniye escort - Ümraniye escort - Ümraniye escort -
SKYPE İRTİBAT -
No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Anne ve Çocuk
  • Aşk Hayatı
  • Kültür Sanat
  • Makyaj ve Bakım
  • Moda
  • Sağlık

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Ankara escortescort bahçeşehirizmir escort