Yetersizlik… Çaresizlik… Suçluluk… Bilhassa de mükemmeliyetçi annelerin Covid pandemisi sürecinde hissettiği hislerden bazıları… Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi’nden Uzman Psikolog Cansu İvecen “Covid pandemisinin yol açtığı çok korku ve belirsizlik bir yana, online eğitim süreci ve ofisin konuta taşınması büyük çoğunlukla anneleri ve çocukları etkiledi. Bilhassa mükemmeliyetçi yapıya sahip olan annelerin hissettiği yetersizlik hisleri kendilerini hatalı ve çaresiz hissetmesine; bu da çocuğu ile olan bağında çatışmaların artmasına ve olumsuz hislerin hakimiyetine neden oldu. Oluşan bu kısır döngü ile anneler kendilerini tükenmiş ve yorgun, çocuklar ise bu çatışmalı, kendi üzerindeki denetimin fazla olduğu ilgi içerisinde duygusal olarak mutsuz hissederek davranışsal sorunlar geliştirdi” diyor. Uzman Psikolog Cansu İvecen, 9 Mayıs Anneler Günü kapsamında yaptığı açıklamada; mükemmeliyetçi annelik sendromunun hem annelerde hem çocuklarda yol açtığı meseleleri anlattı; mükemmeliyetçi annelere özel 9 kıymetli teklifte bulundu.
Çocuklarda yol açtığı problemler:
Muvaffakiyet anksiyetesi
Annenin çocuğu ile ilgili gerçekçi olmayan beklentiler içerisinde olarak, onun var olan potansiyeline uygun olmayacak ölçüde muvaffakiyet beklentisi çocuklarda muvaffakiyete dair anksiyete oluşmasına neden olmaktadır. Ayrıyeten annenin kendi anneliği ile ilgili sahip olduğu inançlar ve beklentiler doğrultusunda bunları karşılayamaması ve çocukla sorun yaşıyor olması başarısızlık anksiyetesi oluşturabilmektedir.
Davranış sorunları
Çocuklar yaşamış olduğu çatışma ve negatif his durumlarını çeşitli davranış sorunları ile yansıtabilmektedir. Burada değerli olan çocuğun bu davranışı neden yaptığından ve nasıl sonlandıracağımızdan daha fazla “bu davranışı ile hangi muhtaçlığını söz etmeye çalışıyor” sorusunun karşılığını aramak, bu bakış açısı ile bakıyor olmak gerekiyor. Bu devirde karşı gelme, tırnak yeme, saç koparma, ağlama nöbetleri vb. bir grup rutinden farklı davranış görülebilmektedir.
Depresyon
Değişen rutinler ile bir arada konut içerisinde her şeyin sıkıntısız ve kusursuz olması istikametindeki beklentileri anneyi gerilime sokarak çocuklarda yetersizlik hislerini pekiştirmekte ve depresif hissetmesine neden olmaktadır.
Korku
Pandemi periyodunda Covid ile ilgili belirsizliğin devam etmesi ve mesken içerisinde yapılacak olan aktifliklerin kısıtlılığı mükemmeliyetçi anneler ile çocukları toplumsal ve duygusal taraftan karşı karşıya getirdi. Oluşan bu kısıtlılıkla mükemmeliyetçi annelerin mesken içerisinde geçirilen bu vakti en âlâ biçimde denetim etme isteği çocukların telaşlarının artmasına neden olmuştur.
Mükemmeliyetçi annelerde yol açtığı meseleler
Tükenmişlik
Konut işleri, çocuk bakımı ve kimi annelerin var olan işlerinin sürüyor olması bu periyot içerisinde her şeye yetebilme manasında vakit zaman zorlanmalara ve beraberinde tükenmişlik haline neden olabilir.
Aile içi sorunların artışı
Konut içerisinde annenin kendi ve öteki bireylere karşı beklentilerinin yüksek olması ve bu beklentilerin karşılanamaması aile içi sorunların artmasına neden olabilir. Çocuğa yaklaşım noktasında oluşan fikir farklılıklarında ya da mesken içi nizam konusunda mükemmeliyetçi annenin eşini denetim altında tutma isteği çatışmalara ve huzursuzluklara neden olmaktadır.
İş yerindeki sorunların artışı
Bu çeşit yapıya sahip olan anneler işyerinde de gibisi biçimde kendi işlerini kusursuz yapma uğraşına girebilmektedir. Mesken içerisinde bu sorunların devam etmesi kişinin duygusal olarak kendini çökkün hissetmesine, dikkat ve konsantrasyon zorluğu yaşamasına neden olabilmektedir. Bu durum işe olan randımanını etkileyebilmekte ve korktukları sonuç ile tekrar müsabakasını sağlamaktadır.
Öfke sorunları
Aile içerisinde bir grup şeylerin yolunda gitmediği niyeti genel aile içi irtibatı etkileyerek şahısların birbirlerine öfke duymalarına ve bu his ile başa çıkamadıkları durumlarda birbirlerine yansıtarak ruhsal olarak ziyan görmelerine neden olmaktadır.
Hibya Haber Ajansı
