Son dakika haber | Uzmanından uyarı:  Koronavirüsü atlatmadan oruç tutmayın

Salgının bu kadar arttığı bir devirde bağışıklık sistemini güçlü tutmanın ehemmiyetine vurgu yapan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Sedat Özdemir, “Ramazan’da koronavirüsü yenip güzelleşmiş hastaların oruç tutmasında bir sakınca yoktur. Fakat testi müspet çıkan hastalar, nasılsa hastalığı hafif yahut belirtisiz geçiriyorum diye tam güzelleşmeden, keyfi bir biçimde ilaçları kullanmayı ihmal ederek oruç tutmamalıdır. Ayrıyeten bağışıklık sisteminizi güçlü tutun, beslenmeye dikkat edin” dedi. 

Bedeni kendisini hasta edebilecek mikroorganizmalara ve ziyanlı unsurlara karşı koruyan yapıya bağışıklık sistemi ya da immun sistem denildiğini belirten İstinye Üniversite Hastanesi Medical Park Gaziosmanpaşa İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Sedat Özdemir, “İmmun sistem, bedenimize giren milyonlarca maddeyi ve mikroorganizmayı tanıyıp ayırt edebilme yeteneğine sahiptir. Damarlarda ve ilgili dokularda hücreler ile onların salgıladıkları maddeler immun sistemini oluşturur. Bu hücreler ve onların kimileri tarafından salgılanan hususlar, hastalık oluşturabilecek mikroorganizmaların ve ziyanlı unsurların bedenden uzaklaştırılmasına yahut yok edilmeleri için etkin bir uğraş yürütür” biçiminde konuştu.  

VİRÜS HALA VÜCUDUNUZDAYSA ORUÇTAN UZAK DURUN 

Ek kronik hastalığı olmayan bireylerin kısa müddetli açlık durumları immun sistem zafiyeti oluşturmadığını belirten Dr. Öğr. Üyesi Sedat Özdemir, şu ihtarlarda bulundu; 

“Sağlıklı bireylerin oruç tutması, Kovid-19 enfeksiyonu açısından bir risk teşkil etmemektedir. Fakat kronik rahatsızlığı olanlar ile hala Kovid-19 virüsü ile enfekte olan bireylerin oruç tutmaları immun sistemleri açısından çok riskli bir durumdur. Testi olumlu çıkan hastalar, nasılsa hastalığı hafif yahut belirtisiz geçiriyorum diye tam güzelleşmeden, keyfi bir halde ilaçları kullanmayı ihmal ederek oruç tutmamalıdır. Ayrıyeten bağışıklık sistemlerini güçlü tutmalı ve virüsün yayılımını kolaylaştırarak mevte davetiye çıkarmamalılar” dedi.  

TAM GÜZELLEŞMİŞ KORONAVİRÜS HASTALARI ORUÇ TUTABİLİR 

Klinik ve laboratuvar olarak tam düzgünleşmiş olduğu görülen Kovid-19 enfeksiyonu geçirmiş şahısların ise oruç tutmasında bir sakınca olmadığının altını çizen Dr. Öğr. Üyesi Sedat Özdemir, “Etkili bir immun sistem için sağlıklı beslenme kadar kâfi sıvı alımı da kıymetlidir. Bu yüzden oruç tutulan periyotta yeteri kadar sıvı alımına dikkat edilmelidir. Tekrar fizikî aktivitelerin de immun sistemi canlı tuttuğu unutulmamalıdır” dedi. 

ÇOK SICAK YA DA SOĞUĞA DİKKAT  

Çok sıcak ya da soğuk üzere dış etkenler, beslenme, kimyasal hususlar, ilaçlar ve kimi hastalıklar üzere nedenlerin immun sistemi etkileyerek bedenin çabasını zayıflatabileceğini vurgulayan Dr. Öğr. Üyesi Sedat Özdemir, immun sistem için elzem olan vitaminlerin ya da minerallerin tam olarak alınamadığı beslenme bozukluğu durumları ile kanda glükoz seviyesinin yüksekliğiyle seyreden şeker hastalığında immun sistem işlevlerinin bozulduğunu söyledi.  

Birçok viral hastalık gibi Kovid-19’un da bağışıklık sistemi zayıf olan bireyleri kolayca enfekte ettiğine dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Sedat Özdemir, “Yine immun sistemlerin zayıflamasına neden olan kronik hastalığı olan bireylerde Kovid-19’un daha sık görüldüğü, bu şahısların hastalığı daha ağır geçirdiği izlenmiştir. Hastalığın tedavisinde immun sistemi güçlendirmek ana maksat olmakla birlikte en başarılı yöntemdir” sözlerini kullandı.  

DİYABET HASTALARI KORONAVİRÜSÜ AĞIR GEÇİRİYOR  

Diyabet hastalarının salgından daha çok etkilendiğine de dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Özdemir, “Kanda şeker düzeyinin yüksekliğiyle diyabet ortaya çıkıyor. Kanda şeker düzeyi yüksek olunca kılcal damarlarda ve daha büyük damarlarda dolanım bozukluğu meydana geliyor. Damarın iç yapısı bozularak pıhtılaşmaya meyil ve damar tıkanıklığının olduğunu görüyoruz. Şeker hastalarında beden savunma sistemini de zayıflıyor. Yara iyileşmeleri sağlıklı insanlara nazaran daha geç oluyor. Kovid-19 virüsü kanda pıhtılaşmaya olan meyli artırıyor. Kan bozuluyor ve çok çabuk pıhtılaşıyor. Bu nedenle birtakım sorunlar yaşanıyor” dedi. 

GEREĞİNCE SIVI TÜKETİMİ ÖNEMLİ 

Diyabet ve obezite hastalarının beden savunmaları güçlü olmadığı için koronavirüsü daha ağır geçirdiğini belirten Dr. Öğr. Üyesi Özdemir, “Özellikle bu periyotta bağışıklık sistemini güçlü tutmalıyız. Diyabet hastalarının ilaçlarını sistemli kullanmaları, diyetlerine ve ne yediklerine dikkat etmeleri gerekiyor. Şeker düzeylerini sık sık denetim etmeleri, sıvı alımlarını artırmaları kıymetli. Hijyen ve ara kuralarına uymaları kaide. D, C ve B vitaminlerini tertipli kullanın. Kovid-19 atlattıysanız, gereğince sıvı almalısınız. Oruç tutacaksanız iftardan sahura kadar 1,5-2 litre su içmelisiniz. Böylelikle bedende birikmiş olan toksinleri atarsınız. Zerzevat ve meyve yüklü beslenmeye dikkat edin, bağışıklığınızın yükselmesine dayanak olacaktır” diye konuştu.  

Kaynak: Demirören Haber Ajansı / GÜL KABA