Bel ağrılarına iyi gelen ve kasları güçlendiren ideal egzersiz: Pilates!
Pilates; sıkılaşma, duruşun düzeltilmesi, ekleml ve kasların açılıp esnemesi, nefesin düzenlenmesi ve kuvvetlenme üzere çok sayıda yarar sağlıyor.
Pilates; sıkılaşma, duruşun düzeltilmesi, ekleml ve kasların açılıp esnemesi, nefesin düzenlenmesi ve kuvvetlenme üzere çok sayıda yarar sağlıyor.
Ergenlikte kızlarda ve erkeklerde görülen fizikî değişimler neler? Ergenlik psikolojisi nasıl olur? Hangi durumlarda bir uzmandan takviye almak gerekir?
- Robotik omurga cerrahisi artık Türkiye'de Omurga ameliyatlarında robot periyodu başlıyor Omurga ameliyatı korkusu robotik omurga cerrahisi ile ...
Çankırı Belediyesi, Buğday Pazarı (Hazımiye) Medresesi’nde Çankırı Bayan Teşebbüsü Üretim ve İşletme Kooperatifi’nde satışa sunulan yöresel ...
SAMSUN (DHA) - Halk ortasında iltihaplı omurga romatizması olarak bilinen ankilozan spondilit hastalığının her yaşta görülebildiğini söyleyen ...
Bel fıtığının yaş, cinsiyet ayırt etmeden çabucak hemen herkeste görülebileceğini belirten Beyin, Hudut ve Omurilik Cerrahı Op. Dr. Davet ...
Araştırmalar, son yıllarda bel ağrısının arttığına işaret ediyor. Artışın en değerli nedeni ise hareketsiz hayat. Bel ağrısının şiddetli olduğu ...
Türkiye Romatoloji Derneği Lider Yardımcısı Prof. Dr. Yasemin Kabasakal, iltihaplı bel romatizması hastalığı (Ankilozan Spondilit) ile bel ...
Bayanların her ay yaşadığı adet sancıları kimi durumlara bağlı olarak çok ağrılı bir süreç olabilir. Bayanların kimileri hiçbir ağrı yaşamadığını ...
Bitlis'te hastaların sıhhatine kavuşması için gayret gösterirken yakalandıkları yeni tip koronavirüsü (Kovid-19) yenen hemşireler, hastalık ...