Pandemi döneminde iftar ve sahur için beslenme önerileri
İstanbul Bilgi Üniversitesi Sıhhat Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Ar. Gör. Fatma Öznur Afacan, oruç ile birlikte metabolizmanın …
Etiket: Sahur
Tok tutan besinlerle oruç tutmayı kolaylaştırabilirsiniz
Ramazan ayında tüketilen besinlere dikkat edilmesi sıhhat açısından epey büyük ehemmiyet taşıyor. Oruç tutanlar iftar için ağır yemekleri tercih …
Son dakika haberi | Erzincan’da Kovid-19 aşısı sahur vaktine kadar devam ediyor
Erzincan Binali Yıldırım Üniversitesi Mengücek Gazi Eğitim ve Araştırma Hastanesinde, sahura kadar yeni tip koronavirüs (Kovid-19) aşısının …
Böbrek taşı olanlara ramazanda sıvı alımı uyarısı
SİVAS’ta, Üroloji Uzmanı Opr. Dr. Eyüp Coşar, böbrek rahatsızlığı olanların, tabip denetiminde oruç tutmaları ve iftar ile sahur ortasında bol …
Tatlıyı iftardan 2 saat sonra tükettin!
Bu Ramazan her zamanki Ramazanlardan daha da farklı, başta Ülkemizi ve Dünya’yı çeşitli aksiliklerle etkileyen Koronavirüs salgını nedeniyle uzun …
Ramazan ayında beslenme önerileri
Ramazan ayında beslenme teklifleri ZONGULDAK – Diyetisyen Özge Kayhan İhtimam, 11 ayın sultanı Ramazan ayının gelmesiyle bir arada …
Osmaniye İl Sağlık Müdürü: İftardan sahura kadar bol sıvı tüketilmeli
OSMANİYE Vilayet Sıhhat Müdürü Dr. Hasan Öznavruz, iftardan sonra büyük porsiyonlar yerine az ve sık porsiyonların tercih edilmesi, sahura kadar …
‘Oruç tutarken yapılan en önemli hata, sahura kalkmamak’
BESLENME ve Diyet Uzmanı Melis Bengisu Demirci, “Ramazan beslenmesinde altın kurallardan bir tanesi sahur yapılmasıdır. Oruç tutarken yapılan en …
Pandemi günlerinde ramazanı kolay geçirmenin yolları!
Ramazan ayı birebir vakitte berbat alışkanlıklardan arınma ayıdır. Bu ramazan, hem makus alışkanlıklardan arınma hem de günümüzde hepimizi …
Ramazan’da bu besinlere dikkat; sağlık sorunlarını tetikleyebilir
Ramazan ayında mide ve bağırsak hastalıklarının daha çok görüldüğünü belirten Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Hakan Demirci, ikazlarda bulundu …